酸菜鲳鱼

酸菜鲳鱼

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“夏日炎炎,我们的食欲会随着天气原因没什么胃口,这时候呀,就想来道开胃下饭菜,我首选这道酸菜鲳鱼,记得小时候邻居家一道酸菜鲳鱼让我直流口水,太有食欲感了!本来住在离海边很近的家乡,八九月的海鲜特别多,我也忘了小时候有没有禁鱼期!那时候的海鲜又便宜,有鲜美,品种多类,加上家人也是出售海鲜,我的童年餐桌上几乎每顿是海鲜的多!现在海鲜贵,出海的人少了,想吃海鲜也就是等九月海鲜旺季,那时禁渔期已经结束了,到时候过个嘴瘾!哈哈!好期待呀!”

食材明细

主料

鲳鱼

6条

酸菜

200g

米粉

180g

配料

小米辣

2根

生姜

1块

大蒜

6颗

青尖椒

2根

调料

芝麻粒

1勺

耗油

3勺

玉米淀粉

50g

橄榄油

80ml

1匙

鸡精

1匙

微辣

口味

工艺

一小时

耗时

普通

难度

酸菜鲳鱼的做法步骤

1鲳鱼清杀干净,改刀切薄片,用耗油,淀粉,橄榄油几滴,腌制入味15分钟。

2把鱼骨这块吸干水分。

3放油锅里微炸一下出锅备用。

4放入生姜大蒜煸炒几下。

5倒入清洗过后拧干的酸菜翻炒入味。

6加入起先炸好的鱼骨块,倒入开水。

7煮开沸腾冒泡后。

8依次放入鱼片。

9盖上锅盖烧3到6分钟!根据鱼片厚薄决定煮熟的时间长久,但不要烧太久不然口感不鲜嫩!一般6分钟差不多了!

10这时盘底倒入煮好的米线铺匀备用。

11起锅倒入酸菜鲳鱼。

12再另起锅热油翻炒小米辣和青尖椒再浇在盆面,撒点芝麻粒!酸菜鲳鱼就完成了,这米粉吸入汤汁,口感真好!

小窍门

挑选鲳鱼时,要挑选鱼身厚的。眼睛明亮,按压鱼身有弹性,近闻有鱼的新鲜味,鱼的鳞片多,有光泽,有点绿的哑光,鱼的鳃很鲜红,拿在手上有分量,不要挑肚子大的,不然里面是鱼的清除物过多,导致鱼过称会重,还会增价,不划算!希望我的分享能给你们带来帮助!谢谢大家的喜欢!

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使用的厨具:炒锅

所属分类:

热菜

家常菜

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